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![羊肚菌，吃上一次一辈子都不会忘了！]()
羊肚菌，吃上一次一辈子都不会忘了！
作为世界四大野生名菌之首，羊肚菌最征服美食家的方面是它柔嫩的口感、难以描述的美味再加上那独特的外形，吃上一次恐怕一辈子都不会忘记。羊肚菌的营养价值羊肚菌风味独特、味道鲜美、嫩脆可口、营养极为丰富。据测定：羊肚菌含蛋白质28.1%、粗脂肪4.40%、氨基酸高达20种、含47.47%、特别是对人体必需的8种氨基酸含量很高，占氨基酸总量的44.14%；多种维生素及矿物质元素含量也极为丰富，有些营养成份超
2018-03-16 admin 465
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![年轻不知菇宝贵，老来躺床空流泪！]()
年轻不知菇宝贵，老来躺床空流泪！
现在人，真的病不起！辛辛苦苦几十年，一病回到解放前！救护车一响，一年猪白养； 住上一次院，三年活白干； 十年努力奔小康，一场大病全泡汤！小病拖，大病杠，病危等着见阎王！健康投资总没钱，有也说没有；等到病时花万千，没有也得有！尤其是人到中老年，不说挣钱了，平平安安，少生疾病，身体健康，比啥都强。现在流行一句话，当老的不说为儿女留下万贯财富，只要不为儿女增添过多负担和麻烦就算福气。好多人说，健康是中老
2018-03-16 admin 345
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![食用菌对人体的十大秘密，您是否真的懂？]()
食用菌对人体的十大秘密，您是否真的懂？
中国传统的养生观念是药疗不如食疗。食用菌在食疗上有十大功能：1、提高免疫力；2、延缓衰老；3、促进生长发育；4、改善肠道功能；5、增强記忆力；6、改善骨貭疏松；7、调节血脂；8、调节血糖；9、抗癌抗氧化抗辐射；10、美容减肥。【儿童多吃金针菇，能增加智力，促进身体长个。】【常吃香菇，防感冒、降糖效果明显。】【常吃猴头菇，肠道舒服、胃痛逐渐好转。】【常吃草菇，降压效果好。】【鸡枞中磷含量为黄瓜、大白
2018-03-16 admin 373
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![带您一起了解真正的青海野生黑枸杞？]()
带您一起了解真正的青海野生黑枸杞？
每年8月中旬，当昆仑山冰雪融化、水草丰美时，牧民们便唱着歌，带上剪刀提着桶，踏进盐碱地，采摘野生黑枸杞。紫外线强、氧气稀薄、蚊虫肆虐、刺扎入骨，忍受极大艰难，却往往因为一场夏雨颗粒无收。 这就是青海省柴达木盆地唯一的绿洲，被誉为“中国野生黑枸杞之乡”的诺木洪。中国的野生黑枸杞是生长在青海省海西州诺木洪草原2800米以上海拔盐碱地较重极寒之地，果子天生天养，经历昼夜温差大，日照时间长达15小时，这些
2017-12-07 admin 1592
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![黑果枸杞常见问题答疑]()
黑果枸杞常见问题答疑
1、山饕情的黑枸杞是真的吗，能保证吗？回答：山饕情给各位亲们带来的不是新疆或者甘肃的黑枸杞，而是真正的青海柴达木黑枸杞，新疆和甘肃的黑枸杞区别在于没有青海的黑枸杞出色好，没有拉丝的感觉。因为现在很多不良商家都拿长的跟黑枸杞很像的白刺果冒充呢，白刺果里面只有一个核哦，不是一粒粒小籽哦。另外黑枸杞经过长时间泡发释放完花青素后都会变成一个个白白透透的颗粒，感觉有一层白膜包在外面，其实这层白膜是黑枸杞外面
2017-11-23 admin 651
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![吃木耳的好处 常吃木耳竟给身体带来这些好处]()
吃木耳的好处 常吃木耳竟给身体带来这些好处
木耳是很好的养生食物，也是很多朋友喜爱食用的，经常吃木耳能够帮助我们预防疾病，保护身体健康，今天就让我们来看一看吃木耳的好处有哪些，哪些人不适合吃木耳以及吃木耳的禁忌，希望能够帮助大家正确吃木耳哦。 吃木耳的好处 木耳的好处很多，它的对于我们身体的益处主要为下面这些。 1、优质天然补血品 黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”，每100克黑木耳中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量
2017-10-19 admin 185
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![猴菇虫草竹荪排骨汤]()
猴菇虫草竹荪排骨汤
材料:猴头菇30克、竹荪5克、虫草花25克、莲子20克、猪小排500克、红枣15克、纯净水1500克、姜片5片、食用油10克、食盐适量 做法： 1.准备好需要煲汤的食材。猴头菇用洗米水浸泡2个小时，反复挤压洗净，猴头菇撕碎备用。 2.竹荪用淡盐水泡发之后，清洗干净。 3.如果用的是干的虫草花的话，可以用清水浸泡5分钟，清洗干净。 4.莲子也浸泡5分钟，清洗干净。 5.排
2017-06-01 admin 243
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![茶树菇干锅鸡]()
茶树菇干锅鸡
材料:小笨鸡一只，茶树菇，料酒，姜片，蒜片，香辣酱，盐，白糖，小葱 做法： 1.茶树过泡发备用，鸡块剁块 2.鸡块汆一下水捞出 3.炒锅热油，姜蒜爆香，放入鸡块，翻炒，变色后，加入一点香辣酱、料酒和茶树菇继续翻炒 4.加一点水，鸡肉很容易熟的，不必加太多的水，小火慢炖20分钟左右，烧到锅里的汤基本没多少了，加入盐、白糖调味，最后淋点香油撒小葱花即可
2017-06-01 admin 184
